Livre et CD de méditation guidée pour enfants par Eline Snel
Les enfants d’aujourd’hui sont souvent agités, dispersés, stressés.
Comment les aider à s’apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ?
La méditation est un outil simple et efficace. Elle s’adapte
parfaitement aux besoin des petits et leur procure des bénéfices
immédiats.
Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Le texte est lu par la comédienne Sara Giraudeau.
Il est destiné aux enfants de 5 à 12 ans et à leur parents.Testez la méditation avec vos petits et vous serez surpris par son effet bénéfique!
