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Parents, professionnels de la garde d'enfants et de la prise en charge scolaire, vous trouverez ici une mine d'informations utiles, précieuses, amusantes. Faites-nous connaitre auprès de vos amis!

Le temps d'échange en famille (TEF)






Issu de la discipline positive, méthode d’éducation développée par l’américaine Jane Nelsen, le temps d’échange en famille (TEF) est une pratique à adopter!
Le principe est simple : il s’agit d’un temps de réunion familiale régulière et planifiée. Durant environ 15 à 30 mn chaque semaine (selon l’âge des enfants), la famille essayera de chercher des solutions qui faciliteront le plaisir de vivre ensemble.

Quatre objectifs essentiels d’un  TEF :
-          S’apprécier, se remercier, se faire des compliments,
-          S’aider les uns les autres
-          Essayer de trouver des solutions aux problèmes qui se posent
-          Se faire plaisir ensemble et planifier des événements, sorties et activités en famille.

Les bénéfices au fait d’adopter une telle pratique familiale sont nombreux :

-          Développer les sentiments d’appartenance et d’importance de chacun,
-          Favoriser une ambiance familiale basée sur la coopération,
-          Apprendre à exprimer sa gratitude
-          Apprendre à échanger dans le respect des avis de chacun,
-          Prendre le temps de gérer les problèmes « à froid » et non pas dans un moment de crise,
-          Utiliser les erreurs et les difficultés comme des opportunités de progresser.


Idéalement les TEF ont lieu selon une périodicité régulière, une fois par semaine pour une durée de 15 à 30 minutes. Rien ne doit venir perturber ce temps d’échange, et surtout pas les sonneries des portables ! (poser la règle du jeu dès le départ). Une fois l’habitude installée, chacun pourra anticiper le plaisir de se retrouver. Il convient de choisir un lieu propice : autour d’une table, assis par terre en rond, chaque famille trouvera ce qui lui convient.

Il est possible, et souvent très apprécié par les plus jeunes, d’attribuer des fonctions qui solenniseront un peu le TEF :

-          Le président de séance : appelle tout le monde, démarre la séance par des compliments, appréciations positives et pose éventuellement le problème à résoudre ce jour
-          Le secrétaire qui note les décisions prises dans un cahier familial

Un TEF commence toujours par un tour de compliments. Ce n’est pas toujours un exercice facile, surtout au début, surtout entre frères et sœurs ! Le rôle des parents est là important.

Si c’est possible, un ordre du jour sera établi à l’avance, permettant à chacun de se préparer à la discussion.

Enfin, un TEF ne devrait jamais se terminer sans avoir planifié un temps plaisir pour la famille durant la semaine suivante : il faut entendre et tenir compte des envies de chacun (pas toujours simple !)

Les TEF peuvent être suivis par les enfants dès 4 ans. Si vous avez des enfants plus jeunes, il peut être souhaitable de réaliser le TEF une fois ceux-ci couchés. 

Essayer le TEF,c'est l'adopter pour le bien-être de toute la famille!


Plus d'information sur la discipline positive c'est par ici


Pour réussir faut-il être intelligent ou motivé?

La psychologue Angela Duckworth, de l'université de Pennsylvanie, a consacré sa vie professionnelle à l'analyse de la réussite des enfants et de ses causes. Elle explique qu'il est pratique de séparer les mécanismes de la performance en deux dimensions distinctes: la motivation et la volonté. Les deux sont nécessaires pour atteindre des objectifs à long terme, mais aucune n'est suffisante à elle seule.
Nous sommes nombreux à savoir qu'on peut avoir la motivation, mais pas la volonté: on peut être très motivé pour perdre du poids, par exemple, mais sans la volonté —la  détermination, la discipline— de reposer ce chausson aux pommes et de le remplacer par des haltères, ça ne suffira pas.
Les techniques et les exercices de discipline, comme apprendre à se détourner des tentations ou à conceptualiser ses objectifs, peuvent se révéler très utiles pour des enfants extrêmement motivés, mais si les élèves ne sont tout simplement pas motivés par les objectifs fixés par leurs enseignants ou leurs parents, Duckworth admet que toutes les astuces de self-control du monde n'y pourront rien.

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L'effet des M&M'S

Mais la motivation n'est pas pour autant immuable: sur le court terme, elle peut même être étonnamment facile à changer. Prenons par exemple les expériences commencées il y a un demi-siècle sur le sujet du QI et des M&M's. Dans la première expérimentation, menée en Californie du Nord à la fin des années 60, un chercheur appelé Calvin Edlund a sélectionné 79 enfants de 5 à 7 ans, tous issus de «foyers de classe moyenne inférieure et de classe populaire». Les enfants ont été séparés aléatoirement en un groupe expérimental et un groupe témoin.
Ils ont d'abord passé une version standard du test de QI de Stanford-Binet. Sept semaines plus tard, ils ont passé un test équivalent, mais cette fois-ci les enfants dans le groupe expérimental ont reçu un M&M par réponse correcte. Lors du premier test, les deux groupes avaient eu des résultats équivalents;  mais pour la deuxième session, le QI du groupe aux M&M's a augmenté de 12 points, ce qui est énorme.
Quelques années plus tard, deux chercheurs de l'université de Floride du Sud ont approfondi l'expérience d'Elund. Après le premier test de QI sans bonbon, ils ont cette fois séparé les enfants en trois groupes selon leur résultat. Le groupe à QI élevé avait eu un score moyen de QI d'environ 119 au premier test. Le groupe à QI moyen avait une moyenne de 101, et le groupe à bas QI avait obtenu en moyenne un score de 79.
Pour le deuxième test, les chercheurs ont donné à la moitié des enfants de chaque catégorie un M&M par bonne réponse, exactement comme Edlund , et rien à l'autre moitié. Les enfants des groupes à QI moyen et élevé qui ont reçu les bonbons n'ont pas du tout amélioré leur score au deuxième test. Mais les enfants à bas QI à qui l'on a donné des M&M's pour chaque bonne réponse ont vu leur score de QI augmenter pour atteindre 97, faisant presque disparaître la différence avec le groupe à QI moyen.
Ces études sur l'effet M&M's ont sérieusement mis à mal les idées reçues sur l'intelligence qui veulent que les tests de QI mesurent quelque chose de réel et de permanent, quelque chose qu'on ne peut normalement pas changer drastiquement avec quelques chocolats. Elles ont aussi posé une question importante et intriguante au sujet des enfants censés avoir un QI bas: leur QI était-il effectivement bas? Quel était la mesure exacte de leur intelligence: 79 ou 97?

Une récompense peut être contre-productive

Des énigmes de ce genre, aussi frustrantes que passionnantes, les enseignants s'y confrontent régulièrement, en particulier dans les écoles accueillant des populations pauvres. Vous êtes convaincus que vos élèves sont plus intelligents qu'ils n'en ont l'air, et vous êtes sûr qu'ils pourraient faire bien bien mieux si seulement ils s'appliquaient! Mais comment les faire s'appliquer? Faut-il leur donner un M&M par bonne réponse pendant toute leur vie? Ce n'est pas vraiment une solution envisageable.
Et en réalité, pour les collégiens défavorisés, il y a déjà des récompenses importantes au fait de réussir ses contrôles; pas immédiates et pas pour chaque bonne réponse, bien sûr,mais sur le long terme. Si les résultats  scolaires d'un élève au collège et au lycée reflètent un QI de 97 au lieu de 79, il a de bien meilleures chances de réussir sa scolarité secondaire puis supérieure et d'avoir ensuite un bon travail —et à ce stade là, il peut s'acheter tous les paquets de M &M's dont il a envie.
Mais comme le savent tous les professeurs de collège, convaincre les élèves de la pertinence de cette logique est beaucoup plus difficile qu'il n'y paraît. On se rend compte que la motivation est  une chose compliquée, et qu'une récompense peut être contre-productive. Steven Levitt et Stephen Dubner racontent dans leur livre Freakonomics comment, dans les années 70, des chercheurs ont voulu savoir si on pouvait encourager les dons de sang en offrant une petite somme d'argent aux donneurs. Ils ont montré que non: il y a en fait moins de donneurs si on les paye.
Et tandis que l'«étude M&M's» suggère que donner aux enfants des récompenses matérielles pourrait changer beaucoup de choses, ça ne marche souvent pas dans la pratique. L'économiste de Harvard Roland Fryer a récemment tenté d'étendre l'expérience des M&M's à l'échelle des écoles de toute une ville. Il a testé plusieurs programmes différents de récompenses dans des écoles publiques: une prime pour les enseignants qui amélioraient les scores de leur classe; une récompense (minutes de communication téléphoniques par exemple) aux élèves s'ils progressaient; une récompense financière aux familles si leur enfant s'améliorait...
Les expériences ont été effectuées avec soin, et les résultats ont été décevants presque partout. Ils y a quelques points positifs: à Dallas, un programme qui payait les élèves pour chaque livre lu semble avoir participé à l'amélioration des scores de lecture pour les élèves anglophones. Mais pour la plupart, les programmes ont échoué. L'expérience la plus importante, qui récompensait les enseignants de New York, a coûté 75 millions de dollars et a duré trois ans. Au printemps 2011, Fryer a annoncé qu'elle n'avait produit aucune amélioration.

Des motivations différentes en fonction des individus

C'est bien le problème lorsqu'on cherche à augmenter la motivation: personne ne sait comme le faire efficacement. C'est exactement la raison du remarquable succès des posters censés servir de source d'inspiration, des livres de développement personnel et des coachs de confiance en soi: ce qui nous motive est souvent difficile à expliquer et difficile à mesurer.
Une partie de la complexité du problème tient à ce que des personnalités différentes répondent à des motivations différentes. Cela a été montré par une série d'expériences lancée en 2006 par Carmit Segal, maintenant professeur à une université de Zurich, lorsqu'il était chercheur en post-doc au département d'économie de Harvard. Segal voulait mesurer l'interaction entre les récompenses et la personnalité, et elle a choisi pour cela l'un des test les plus faciles qu'on puisse imaginer, une évaluation des compétences administratives de base appelé test de vitesse de saisie.
C'est un test extrêmement simple: on commence par donner aux participants un tableau de réponses qui fait correspondre à une série de mots simples un identifiant à quatre chiffres. Le tableau ressemble à ça:

Un peu plus bas sur la page, un tableau propose cinq numéros possibles pour chaque mot.

Tout ce qu'il y a à faire, c'est trouver le bon numéro, et cocher sa case (1c, 2a, 3c, etc.). C'est fait en un clin d'œil, mais ce n'est pas passionnant.
Segal a déniché deux grandes séries de données rassemblant les scores de milliers de jeunes à la fois pour le test de vitesse de saisie et pour un test d'intelligence standard. La première était la National Longitudinal Survey of Youth (NLSY, Étude nationale longitudinale de la jeunesse), une vaste étude qui a commencé à suivre une cohorte de lus de 12 000 personnes en 1979. L'autre était fournie par un groupe de recrues qui avaient passé le test de vitesse dans le cadre d'examens nécessaires pour être acceptés dans l'armé américaine.
Les lycéens et étudiants de la NLSY n'avaient pas vraiment d'intérêt à se donner du mal pour les tests: les scores étaient uniquement destinés à la recherche et n'avaient aucune incidence sur leur résultats scolaires. Pour les recrues, au contraire, les tests étaient d'une importance capitale: de mauvais résultats pouvaient les empêcher d'entrer dans l'armée.
Quand Segal a comparé les scores des deux groupes pour chaque test, elle a vu qu'en moyenne les lycéens et les étudiants réussissaient les tests cognitifs mieux que les recrues. Mais pour le test de vitesse de saisie, ce sont les recrues qui s'en sortaient le mieux. Certes, il est possible que cela soit dû à un talent naturel pour les chiffres chez les jeunes qui choisissent de rentrer à l'armée, mais ça ne semblait pas très probable.

La motivation intérieure: la clef de la réussite

Segal a alors compris que le test de vitesse de saisie mesurait en fait quelque chose de bien plus profond que les capacités administratives: l'inclinaison et la capacité du sujet à se forcer à se concentrer sur le test le plus ennuyeux de la terre. Les recrues, qui avaient plus à perdre, faisaient plus d'efforts pour réussir le test de vitesse que les jeunes de la NLSY, et pour un test aussi simple ces efforts supplémentaires suffisaient à battre leurs camarades plus éduqués.
Gardez en tête que l'étude NLSY n'est pas un test ponctuel: elle a suivi les progrès des jeunes sujets pendant plusieurs années après cette mesure. Segal a donc analysé à nouveau les données, en comparant les scores cognitifs et de vitesse de saisie en 1979 aux revenus de l'élève vingt ans plus tard, quand les sujets avaient une quarantaine d'années.
Comme on pouvait s'y attendre, les adolescents qui avaient mieux réussi aux tests cognitifs gagnaient plus d'argent. Mais c'étaient aussi le cas de ceux qui avaient mieux réussi le simplissime test de saisie. Plus encore: en ne regardant que les élèves sans diplôme universitaire, leur score au test de saisie était aussi fiable que leur score aux test cognitifs pour prédire leurs revenus à l'âge adulte. La différence entre ceux qui avaient eu les meilleurs scores et ceux qui avaient eu les moins bons se mesurait en milliers de dollars par an.
Mais pourquoi donc? Le marché du travail américain apprécie-t-il à ce point la capacité à comparer bêtement des listes de nombres et de mots? Bien sûr que non. D'ailleurs, Segal ne conclut pas que ceux qui ont eu les meilleurs scores étaient effectivement plus forts à la tâche de saisie. Leurs résultats sont meilleurs pour une simple raison: ils s'efforçaient de réussir.
Et le marché du travail apprécie beaucoup la motivation intérieure qu'il faut pour s'efforcer de réussir à un examen même lorsqu'il n'y a pas de récompense externe pour cette réussite. Sans que personne ne s'en rende compte, le test de vitesse saisie a mesuré une compétence non-cognitive fondamentale qui a beaucoup d'importance dans le monde des adultes.
Les découvertes de Segal nous proposent un nouveau cadre de pensée pour les enfants censés avoir un faible QI dans l'expérience sur les M&M's en Floride. Ils avaient mal réussi le premier test, puis beaucoup mieux réussi le deuxième, avec la promesse de M&M's, et on se demandait lequel des deux scores, 79 ou 97, était leur vrai QI.
On peut soutenir que c'est bien 97, puisqu'on est supposé faire de son mieux à un test de QI, et qu'avec les M&M's ils ont fait de leur mieux. Ce n'est pas comme si les M&M's leur avait donné par magie l'intelligence nécessaire pour trouver les réponses: ils l'avaient donc déjà. Ils n'avaient donc finalement pas un QI bas, mais moyen.
En revanche, les résultats de Segal suggèrent que c'est bien leur premier score, 79, qui est pertinent pour leurs perspectives d'avenir. Ça correspondait à un score de vitesse de saisie: le résultats d'un test à faible enjeu et à faible récompense, qui prédit la réussite que quelqu'un risque d'avoir.  Il n'avaient peut-être pas un QI bas, mais ils leur manquait la qualité, quelle qu'elle soit, qui pousse quelqu'un à s'appliquer à un test de QI sans raison particulière. Et cette qualité s'avère, d'après les recherches de Segal, extrêmement utile.
Paul Tough

Cet article est tiré du nouveau livre de Paul Tough How Children Succeed: Grit, Curiosity, and the Hidden Power of Character (La réussite des enfants: Détermination, curiosité et le pouvoir secret du caractère), publié chez Houghton Mifflin Harcourt.

Bientôt la rentrée: tout ce que vous souhaitiez savoir sur le rythme de l'enfant est là!






François Testu, spécialiste incontesté des rythmes scolaire fait  les constats suivants :

· Il existe toujours un "creux" de la première heure de classe {8h - 9h}
· On constate ensuite une élévation du niveau de performance jusqu'à la fin de la matinée (pic entre 11 et 12 h)
· un abaissement après le déjeuner {vers 13-14 h}
· une nouvelle élévation dans l'après-midi, mais pas pour les jeunes enfants dont les performances restent faibles.

Point fondamental, les spécialistes ont tous relevé que la motivation influe sur les rythmes de l’enfant et diminue l’amplitude des variations de performance. Face à un enfant présentant des troubles de la vigilance non pathologiques, il est capital de travailler la motivation



Le rythme de la semaine
Toutes les études concordent pour constater que :
  • le plus mauvais jour est le LUNDI à cause de l'effet désynchronisateur du week-end, durant lequel l'enfant fonctionne sur d'autres rythmes,
  •  les meilleurs jours sont : MARDI - MERCREDI - JEUDI car la récupération du rythme habituel rend l'enfant disponible
  •  jour variable selon les enfants : VENDREDI ; les effets de la fatigue de la semaine commencent à se faire sentir, surtout chez les plus jeunes
  •  les jours "difficiles" parce que désynchronisateurs de temps sont : SAMEDI - DIMANCHE lesquels correspondent à des ruptures souvent importantes du rythme social de la semaine. 

En France, la durée de la journée scolaire à l’école primaire est la plus longue du monde et les aménagements récents devraient permettre de corriger un peu cette anomalie. 

La journée scolaire est ainsi la plus fatigante, « usante » et stressante pour l’ensemble des enfants de l’école primaire. Elle est particulièrement épuisante, anxiogène et démotivante pour les enfants vulnérables, en souffrance, en échec, envahis par les « troubles » du comportement, handicapés, en « désamour » de l’école ... plus généralement pour ceux qui ne sont pas comme les autres.

Il faut ajouter les autres temps contraints de la journée qui peuvent être extrêmement variable d'un enfant à l'autre 
:
·       la durée du trajet du domicile familial à l’école ,
·       le temps passé en structure périscolaire le cas échéant,
·       la durée, l’ambiance bruyante et stressante de la cantine,
·       après le temps scolaire, la durée du trajet de l’école au domicile ... ou ailleurs ;
·       les temps et « activités » imposés après le temps scolaire (courses au supermarché, cours particuliers, activités sportives ou culturelles qui ne correspondent pas toujours au choix et au désir des enfants ...) ;
·       la durée des devoirs à la maison alors que les devoirs écrits  sont interdits par une dizaine de circulaires ministérielles. 


Il est évident que la journée d’un enfant qui doit « additionner » tous les temps contraints est beaucoup plus longue, fatigante, stressante et anxiogène que celle d’un enfant évoluant dans des conditions plus privilégiées. En outre, si l’enfant qui « additionne » les temps contraints vit au quotidien dans l’insécurité affective et s’il est en difficulté scolaire (il y a souvent corrélation entre ces trois particularités), il lui faudra plus de temps pour entrer dans les apprentissages au début de la matinée et au début de l’après-midi, et pour effectuer ses devoirs à la maison.



Comment aider nos enfants à faire face à ce rythme que la vie moderne leur inflige ?

Tout d’abord, écoutez votre enfant avant de sombrer dans la culpabilité. En effet, tous les enfants n’ont pas la même capacité physique et nerveuse à s’adapter à des conditions fatigantes. Certains enfants (et notamment fréquemment les petites filles) présentent une grande adaptabilité. D’autres seront au contraire extrêmement sensibles notamment au bruit.

Face à un enfant fatigable, la mise en place de mesures spécifiques à la pause déjeuner apparaît souvent comme la première priorité. En effet, malgré les efforts faits par les écoles et les municipalités, les cantines restent souvent bruyantes et l’enfant est sollicité en permanence durant ces deux heures de pause. Il peut être judicieux de prévoir une autre solution que la cantine (mamie, nounou, baby-sitter), ne serait-ce que deux jours sur quatre.

Que vous le récupériez à 16Hou plus tard, évitez autant que vous le pouvez les activités « contraintes » avec lui à cette heure là. Mieux vaut sans doute le récupérer après votre passage éclair au supermarché, même si c’est ½ heure plus tard.

Enfin, restez raisonnable avec les activités périscolaires : certains enfants ont des emplois du temps bien plus lourds que les nôtres : anglais, danse, musique, orthophoniste et orthodontiste, soutien scolaire nous voulons le meilleur pour nos petits. Là aussi, sachons écouter leur souffrance le cas échéant. Un enfant a le droit, comme cela nous arrive parfois, de rentrer chez lui et de s’allonger sur le canapé sans rien faire.

Laissez le rêver...et rêvez avec lui!